Cara belajar baharu: teknik, helah dan contoh untuk belajar dengan lebih baik

  • Ubah suai nota anda dengan ringkasan, garis besar dan peta konsep untuk mengubah maklumat menjadi bahan yang jelas dan mudah diurus.
  • Ia menggunakan teknik aktif seperti kad imbas, mnemonik, penjelasan lisan dan ujian kendiri untuk meningkatkan ingatan jangka panjang.
  • Aturkan masa anda dengan kaedah (Pomodoro, latihan teragih) dan jaga persekitaran belajar anda untuk menumpukan perhatian dengan lebih baik.
  • Gabungkan tabiat tidur yang baik, senaman dan pengurusan emosi dengan teknik-teknik ini untuk mencapai prestasi akademik yang mampan.

Belajar

Dengan bermulanya tahun baharu atau tempoh pembelajaran baharu, jelaslah bahawa kita boleh mempraktikkan perkara baharu. cara belajarTidakkah anda menyukai kaedah yang anda gunakan? Kemudian anda boleh mulakan dengan kaedah lain yang mungkin lebih berguna untuk anda. Contohnya, anda boleh mendapatkan kaedah baharu jadual Untuk mendekati setiap hari dengan cara yang sama sekali berbeza, setiap minggu, setiap bulan, atau sepanjang keseluruhan kursus. Anda menetapkan nilai-nilai tersebut.

Walau apa pun, kaedah pembelajaran adalah topik yang terlalu luas untuk dibincangkan dalam satu catatan, jadi kami akan melihat salah satu kaedah paling menarik yang akan anda temui. Walaupun kami telah menyebut beberapa, kami akan membincangkan satu khususnya yang anda akan dapati agak berguna dan boleh tolong mereka Lebih dari yang sepertinya.

Pertama, pakai apuntes di hadapan. Kami yakin bahawa anda akan mempunyai sebilangan besar halaman. Fokus pada bahagian tertentu, dan mulailah membaca kandungannya. Sebanyak kali diperlukan. Anda akan dapat mengesahkan bahawa bacaan disimpan di otak anda. Lakukan ini beberapa kali dan… baiklah, anda akan menemui kaedah menarik untuk belajar.

Walau bagaimanapun, walaupun di sini kami telah memberitahu anda cara yang cukup mudah, masih banyak lagi yang dapat membantu anda belajar sekarang simpan kandungannya cukup untuk anda menghadapi peperiksaan yang akan datang.

Kami menggalakkan anda untuk melihat sejumlah besar cara belajar yang ada. Anda pasti akan mendapat pelbagai jenis kejutan, kami pasti.

Cara belajar baharu: teknik yang benar-benar berkesan

Cara belajar baharu

Hari ini kita tahu, hasil daripada psikologi kognitif dan pengalaman ramai pelajar, bahawa sesetengah teknik pengajian Mereka jelas lebih berkesan daripada yang lain. Ia bukan sekadar tentang belajar lebih banyak jam, tetapi tentang belajar. lebih baik dan dengan kaedahDi bawah ini anda akan menemui gambaran keseluruhan lengkap tentang strategi moden yang paling berguna untuk meningkatkan prestasi anda, yang boleh anda gabungkan dengan nota bacaan berulang kali yang telah anda gunakan.

Menulis semula nota dan pemahaman bacaan

Langkah pertama untuk belajar dengan baik adalah masih mempunyai beberapa nota yang jelas dan teraturSebaik sahaja anda mempunyainya di hadapan anda, tidak cukup hanya membacanya: adalah dinasihatkan kerjakan semula merekaIni melibatkan penulisan semula maklumat dengan cara yang teratur, mengisi sebarang maklumat yang hilang dengan buku atau bahan tambahan dan menstrukturkan sukatan pelajaran secara koheren.

Semasa mengolah semula, adalah dinasihatkan untuk menggunakan tulisan tangan yang boleh dibaca atau fon yang jelas pada komputer, saiz alternatif untuk membezakan tajuk dan idea utama, dan hanya menonjolkan perkara-perkara penting sahaja dengan warna yang berbeza untuk membezakan definisi, contoh atau konsep utama. Anda juga boleh menambah gambar rajah, jadual atau carta kecil yang memudahkan pembacaan seterusnya yang lebih pantas dan menyeronokkan.

Anda akan mengerjakan nota-nota ini bacaan menyeluruhBacalah secara perlahan-lahan, fahami apa yang tertulis, hubungkan maklumat baharu dengan apa yang anda sudah tahu, dan gunakan kamus atau sumber digital apabila anda menemui istilah yang rumit. Jika teks itu panjang, bahagikannya kepada beberapa bahagian dan selang seli membaca dengan rehat pendek untuk mengelakkan daripada terbeban.

Ringkasan, garis besar dan peta konsep

Garis besar dan ringkasan untuk pembelajaran

Berdasarkan nota yang telah disemak semula, anda boleh mencipta ringkasan yang hanya merangkumi idea utama setiap topik. Sebaik-baiknya, tulis perenggan pendek, dengan kata kunci Pastikan ia kelihatan dengan jelas, menggunakan teks dan warna yang tebal untuk menonjolkan perkara yang anda tidak boleh lupakan. Ringkasan ini akan menjadi asas kepada banyak ulasan anda.

Bersama ringkasan, adalah dinasihatkan untuk menggunakan penganjur grafik maklumat tersebut, yang akan membantu anda menggambarkan dan mengutamakan idea:

  • SkematikMereka menunjukkan idea utama dan sekunder sesuatu topik dengan cara yang sangat ringkas menggunakan pendakap, anak panah atau inden.
  • Peta konsepIa menghubungkan konsep melalui garisan dan penyambung, membolehkan anda melihat sepintas lalu bagaimana ia berkaitan antara satu sama lain.
  • Carta perbandinganMereka menyusun persamaan dan perbezaan antara teori, pengarang, proses atau tarikh dalam ruangan yang diasingkan dengan baik.
  • InfografikMereka menggabungkan teks dan imej ringkas untuk mempersembahkan topik yang kompleks secara visual.

Anda boleh membuatnya dengan tangan, di atas kertas besar untuk melihat semua kandungan sekaligus atau dengan alat digital tertentu seperti Dengan penuh kasih sayang, Miro, Canva atau Createlyyang memudahkan reka bentuk yang menarik dan mudah diubah suai.

Kad kajian dan kaedah Leitner

Kad pembelajaran atau flashcards Ia merupakan salah satu kaedah pembelajaran baharu yang paling berkesan untuk menghafal perbendaharaan kata, formula, definisi dan tarikh. Di satu sisi anda menulis a soalan atau kata kunci Dan di sisi yang lain, jawapannya. Semasa belajar, anda meletakkan soalan menghadap ke atas, cuba menjawab, dan kemudian terbalikkan kad untuk memeriksa sama ada anda betul.

Untuk memanfaatkannya sepenuhnya, anda boleh mengaplikasikannya Kaedah LeitnerAnda meletakkan kad-kad tersebut ke dalam beberapa kotak atau longgokan. Kad yang anda jawab dengan betul akan dimasukkan ke dalam kotak yang akan anda ulangkaji dengan lebih jarang, dan kad yang anda salah akan dimasukkan semula ke dalam kotak untuk ulangkaji dengan kerap. Dengan cara itu Anda menghabiskan lebih banyak masa untuk perkara yang paling sukar untuk anda hadapi. dan anda memanfaatkan pengulangan jarak dengan sangat mudah.

Kad imbas boleh dibuat dengan tangan, dengan kad stok berwarna atau dengan aplikasi seperti Quizlet, Belajar Lebih Pintar, Brainscape atau Flashcards Worldyang membolehkan anda mencipta, menyusun, memuat turun dan mencetak kad, serta menggunakan kumpulan kad yang telah dicipta oleh pelajar lain.

Peraturan persatuan dan mnemonik

Apabila anda perlu menghafal senarai, data tertentu atau urutan, peraturan mnemonik Mereka adalah sekutu yang hebat. Mereka berdasarkan kaitan yang baharu dengan sesuatu yang anda sudah tahu dan biasa. Beberapa contoh biasa ialah:

  • Kata hubung: hubungkaitkan setiap elemen dengan nama atau istilah yang diketahui untuk mengingati susunannya.
  • Cerita atau kisah: mereka-reka cerita pendek yang merangkumi nombor, tarikh atau konsep yang sukar diingat.
  • Akrostik dan frasa kunciCipta frasa menggunakan inisial item yang anda ingin hafal, supaya frasa tersebut bertindak sebagai pencetus ingatan.

Teknik-teknik ini berfungsi dengan lebih baik apabila anda membinanya sendiri, menggunakan elemen penting Untuk anda, dan tanpa membebankan cerita dengan terlalu banyak butiran. Lebih peribadi perkaitannya, lebih banyak kandungannya akan melekat.

Penerangan lisan dan kaedah Feynman

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengukuhkan pembelajaran ialah Terangkan sukatan pelajaran dengan perkataan anda sendiri.Anda boleh melakukannya di hadapan ahli keluarga, rakan sekelas, atau bersendirian, dengan kuat. Matlamatnya adalah untuk memeriksa sama ada anda benar-benar memahami apa yang anda sedang pelajari.

Panggilan kaedah Feynman Ia mencadangkan perkara ini dengan tepat: pilih konsep, jelaskannya seolah-olah anda sedang menceritakannya kepada seseorang yang tidak mempunyai pengetahuan terdahulu, kenal pasti perkara yang anda tidak fahami, kembali kepada bahan tersebut, permudahkan bahasa, dan ulangi proses tersebut. Begitulah cara anda membangunkan metakognisi (fikirkan tentang bagaimana anda berfikir) dan anda menemui jurang yang tidak disedari pada pandangan pertama.

Rakaman audio dan penggunaan podcast

Jika anda mempunyai yang baik memori pendengaranAnda boleh menukar sebahagian daripada bahan pembelajaran anda kepada audio. Rakam diri anda membaca nota atau ringkasan anda dengan kuat dan dengarkan rakaman tersebut beberapa kali, sentiasa beri perhatian. Ini berguna untuk mengulang kaji sambil melakukan tugasan mudah yang tidak memerlukan terlalu banyak tumpuan.

Selain itu, dalam beberapa subjek anda boleh bergantung pada podcast atau program radio Sumber khusus boleh didapati di platform seperti Spotify atau YouTube. Mendengarkan pakar menerangkan idea yang sama yang anda sedang kaji membantu anda menghubungkan konsep untuk melihat mereka dari perspektif lain.

Teknik Pomodoro dan Pengurusan Masa

Kesukaran yang biasa berlaku semasa belajar ialah mengekalkan kepekatan untuk jangka masa yang panjang. Teknik Pomodoro Ia mencadangkan untuk membahagikan masa belajar kepada blok kerja intensif selama kira-kira 25 minit, diikuti dengan 5 minit rehat. Selepas 4 blok, rehat yang lebih lama diambil.

Sistem ini memaksa anda untuk rancang apa yang akan anda lakukan di setiap blokUntuk mengurangkan gangguan dan memperkenalkan rehat yang menggalakkan pengekalan, anda boleh menguruskannya dengan aplikasi tertentu (Fokus Tugasan, Pemasa Pomodoro) atau hanya dengan pemasa. Perkara penting adalah untuk menghormati selang masa dan menjelaskan tentangnya. objektif setiap sesi.

Amalan pemulihan dan pemeriksaan kendiri

Kajian dalam psikologi pembelajaran mengetengahkan dua teknik yang amat berkesan: amalan pemulihan dan amalan yang diedarkanYang pertama melibatkan percubaan untuk mengingat semula maklumat tanpa meletakkan nota anda di hadapan anda: menjawab soalan, mengambil peperiksaan latihan, menulis apa yang anda ingat tentang sesuatu topik, membuat soal selidik…

Dengan menjadikan anda pemeriksaan kendiri yang kerap (Ujian aneka pilihan, soalan jawapan pendek, masalah yang diselesaikan) bukan sahaja memeriksa tahap anda, tetapi juga menguatkan sambungan saraf yang terlibat dalam ingatan. Ia merupakan cara yang sangat berkesan untuk memerangi apa yang dipanggil "kelupaan" ingatan. ilusi kecekapanPerasaan menipu untuk mempercayai bahawa anda tahu sesuatu hanya kerana anda telah membacanya semula berkali-kali.

Amalan teragih dan kajian sekejap-sekejap

Teknik utama kedua ialah amalan yang diedarkanSebarkan pembelajaran dan ulangkaji satu topik dari semasa ke semasa, daripada mengulangkaji pada malam sebelum peperiksaan. Mengkaji semula bahan hari ini, menyemaknya semula dalam beberapa hari, dan mengulangkajinya semula kemudian dapat mengurangkan... lengkungan kelalaian dan mengukuhkan pembelajaran jangka panjang.

Dalam amalan, ini diterjemahkan kepada a kajian sekejap-sekejapSesi kerja pendek berselang-seli dengan rehat yang kerap dan rancang ulasan berkala tentang apa yang telah anda pelajari. Anda boleh menggabungkannya dengan kad imbasan (sistem Leitner), kuiz atau ulasan ringkas tentang rangka kerja dan ringkasan anda.

Pengurusan masa, persekitaran dan tabiat sihat

Semua perkara di atas berfungsi dengan lebih baik jika anda menjaga diri sendiri organisasi dan tabiat anda. Reka bentuk kurikulum yang realistikDengan jadual tetap, matlamat yang jelas untuk setiap hari dan rekod tarikh peperiksaan, anda dapat mengelakkan improvisasi dan mengurangkan kebimbangan. Perancang fizikal atau aplikasi pengurusan kalendar dan tugas (Google Calendar, Trello, Notion, Exam Countdown) boleh membantu.

Ia juga mempunyai pengaruh yang besar terhadap ruang belajarBilik itu hendaklah sebersih, kemas dan mempunyai pengudaraan yang baik, dengan semua bahan disediakan sebelum bermula. Adalah penting untuk menyimpan telefon, media sosial, televisyen dan apa sahaja yang mungkin mengganggu anda semasa blok tumpuan.

Akhir sekali, terdapat faktor-faktor yang sering dilupakan tetapi penting: Dapatkan tidur yang mencukupi Untuk membantu otak mengukuhkan ingatan, lakukan sedikit senaman. aktiviti fizikal Untuk membekalkan oksigen kepada badan anda dan belajar menguruskan emosi yang berkaitan dengan peperiksaan. Mengiktiraf usaha anda, meminta bantuan apabila anda memerlukannya, dan mengekalkan komunikasi terbuka dengan guru anda juga merupakan sebahagian daripada pembelajaran yang berkesan.

Meneroka cara belajar baharu, menggabungkannya dengan pembacaan nota berulang yang telah anda ketahui, membolehkan anda membina kaedah anda sendiri yang fleksibel dan berkesan, yang mana anda boleh menghadapi peperiksaan dan projek dengan lebih yakin dan kurang tekanan.


Tambahkan sebagai sumber pilihan dalam Google